OMRON BF-508, báscula composición corporal.
En casa hacemos actividades físicas, nos gusta cuidarnos, comer sano y controlar nuestro peso. Los chicos juegan al fútbol, la nena va a pilates y mi pareja y yo hacemos yoga, caminatas y excursiones.
Solemos utilizar básculas para medir no sólo el peso sino otros factores, como la masa muscular, el índice de grasa y otras medidas igualmente importantes para mantener la salud, cosas que la mejor báscula debe hacer.
Descripción del producto: báscula composición corporal OMRON BF-508
Es una báscula muy ligera, digital, que analiza la composición corporal y ayuda a controlar el progreso de los valores, mantener la salud o perder peso si fuera el caso. Tiene también ocho sensores para los pies y las manos, con un manubrio que se levanta para mayor comodidad.
Funciones y especificaciones
Mide el peso, el porcentaje de grasa corporal, la grasa visceral y el índice de masa corporal. Lo de la grasa visceral (lo que se dice grasa interna) me gusta mucho porque al medirla diaria o semanalmente me permite darme cuenta de si hay cambios notables y hacer algo al respecto, como ir al médico y examinarme.
Usa el sistema de bioimpedancia eléctrica, donde la grasa se muestra como un valor porcentual del peso completo del cuerpo. Los sensores para las manos ayudan a que la medición sea total.
Pros
Ya la marca es un plus a la hora de decidirme. Omron es una reconocida marca japonesa vinculada a productos médicos (como nebulizadores o tensiómetros), y eso me parece un aval.
Se configura rápidamente y se calibra al encenderse por lo que siempre da datos exactos. Mide el porcentaje de grasa con mucha precisión, y para los que estamos en el gimnasio eso es muy importante porque podemos cambiar la rutina de ejercicios si hace falta, o la dieta, para controlarlo.
Tiene una excelente relación calidad-precio. No es barata pero resulta fácil de utilizar, cómoda y precisa. Tal vez pueda presentar alguna variación con respecto a las básculas de los gimnasios pero no es nada relevante.
Las instrucciones son muy claras y es exactamente lo que ofrece la casa fabricante. Puede reconocer a varios usuarios y las pilas que trae duran mucho. Sí, eso es un punto a favor.
Contras
No sé si sea un punto totalmente en contra, a veces estamos tan acostumbrados a la tecnología que no recordamos cómo funcionan los aparatos sin que estén conectados a internet. Y eso precisamente: no se conecta a nada, trabaja con pilas.
No tiene memoria y no guarda los registros, por lo que cada uno debe ir anotando los datos diarios o semanales (nada del otro mundo, pero en comparación con otras que sí incluyen la función, ésta sale en desventaja).
No incluye ninguna app para medir la Tasa Metabólica Basal o la grasa visceral, lo hace directamente en su pantalla.
El manubrio con los sensores para las manos no es tan práctico, acabamos cansándonos y optamos por usar sólo la báscula como tal.
Otra cosa es que no mide el agua corporal, una de las mediciones que echo en falta.
